健診の計算一覧

健康診断に役立つ計算の中でも健診の計算一覧に関する記事を分類しました。特に女性が気にする理想体型やBMIなどがよく読まれています。
男性の理想体型は細マッチョ!胸囲や腹囲などの平均値を計算
男性の理想体型は細マッチョ!胸囲や腹囲などの平均値を計算
健康診断に役立つ計算 健診の計算一覧
男性が理想とする体型は、胸板が厚く、腹筋が割れていて、腕にも筋が入っているような、筋肉質である体型が基本です。筋肉質には細マッチョと太マ...
女性が気にする理想体型!理想体重は標準体重の86.4%
女性が気にする理想体型!理想体重は標準体重の86.4%
健康診断に役立つ計算 健診の計算一覧
自分の体重が平均以下にもかかわらず「もっと体重を減らしたい」と考える若い女性は、30~40%もいます。特に10~20代の女性は細さを求めます。確...
BMIと標準体重の計算式!BMIの基準値は18.5~24.9
BMIと標準体重の計算式!BMIの基準値は18.5~24.9
健康診断に役立つ計算 健診の計算一覧
BMI(Body Mass Index)とは1994年にWHOで定めた肥満判定の国際基準です。日本でも健康診断で使っています。このBMIは「体重(kg)÷(身...
体脂肪率はウエストや二の腕のサイズを測ると計算できる
体脂肪率はウエストや二の腕のサイズを測ると計算できる
健康診断に役立つ計算 健診の計算一覧
欧米圏ではおおよその肥満度を調べるときに、ウエストとヒップの比率を計ります。このウエスト・ヒップ比が男性で90%、女性で80%を超えると...
1日の摂取カロリーを計算!平均は1,800~2,200kcal
1日の摂取カロリーを計算!平均は1,800~2,200kcal
健康診断に役立つ計算 健診の計算一覧
健康診断で肥満と診断された場合、まずは食生活から改善しなければいけません。その中でも1日に摂取しているカロリー量が気になるところです。 そこ...
腎臓の機能低下を診断!クレアチニン値の低下で腎臓病のリスク
腎臓の機能低下を診断!クレアチニン値の低下で腎臓病のリスク
健康診断に役立つ計算 健診の計算一覧
日本では約1,330万人がCKD(慢性腎臓病)を患っていて、実に成人の約8人に1人にCKDに該当します。腎機能の低下を放置すると末期の腎不全となり、腎...

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